MEDIDA DE CENTRADO
Una medida chica. Una gran diferencia.
La distancia pupilar ayuda a ubicar el centro óptico de cada cristal frente a tus ojos.
Ver la guía¿Qué es la distancia pupilar?
Es la distancia, expresada en milímetros, entre el centro de una pupila y el centro de la otra. Una medición correcta ayuda a que los cristales queden bien centrados frente a cada ojo.
01
Prepará la medición
Parate a unos 20 cm del espejo. Apoyá la regla recta sobre el puente de la nariz.
02
Alineá el cero
Cerrá el ojo derecho y hacé coincidir el 0 mm con el centro de la pupila izquierda.
03
Leé el resultado
Sin mover la regla, cerrá el ojo izquierdo y abrí el derecho. El número central es tu DP total.
REPETÍ LA MEDICIÓN 2 O 3 VECES
Si los resultados cambian más de 1 mm, pedí ayuda a un profesional óptico.
DATO DE REFERENCIA
54 a 78 mm
Rango habitual de DP total en adultos.
Regla de DP para recortar
Recortá por la línea punteada. No dobles ni estires el papel.
Importante: si tu receta indica DP derecha e izquierda por separado, usá esos valores. Para cristales progresivos o si tenés dudas, recomendamos medirla en una óptica.
PARA TENER EN CUENTA
Una distancia pupilar puede expresarse de dos maneras
DP única
Un solo número representa la distancia total entre ambas pupilas.
DP monocular
Dos números indican la distancia desde el centro de la nariz hasta cada pupila: OD y OI.
Más precisión
Para progresivos, graduaciones altas o si no te sentís seguro, recomendamos una medición profesional.